TA RA TRẬN HÔM NAY
Múa vòng tròn, bắt cặp thành từng đôi.
Nữ đứng đối diện với nam tạo thành 2 vòng tròn
Toàn bài chúng ta sử dụng tổng cộng 4 tổ hợp
TỔ HỢP 01 :
Câu 1 : Ta đi giữa mùa xuân trên đường ra trận. Chào quê hương nhằm tiền phương ta mạnh bước.
Tất cả nắm tay nhau lại và nam bước về bên phải tổng cộng 16 bước. Nữ bước về bên phải 16 bước ngược chiều với nam. Tương ứng một chữ là 01 bước chân, trong quá trình di chuyển theo vòng tròn tay đưa lên và đưa xuống tạo hình sóng vỗ.
Câu 2 : Lời nước non như gịuc giã lòng ta băng qua muôn suối nghìn sông rộn vang tiếng ca .
Làm ngược lại với động tác ở trên là nam bước về bên trái 16 bước . Và nữ bước về bên trái 16 bước .
Câu 3: Rung ring lá nguỵ trang lưng đèo gió lộng . Tuổi thanh xuân đời hăng say nhịp sống.
Tất cả nắm tay nhau lại và nam bước về bên phải tổng cộng 16 bước. Nữ bước về bên phải 16 bước ngược chiều với nam. Tương ứng một chữ là 01 bước chân trong quá trình di chuyển theo vòng tròn tay đưa lên và đưa xuống tạo hình sóng vỗ.
Câu 4 : Nhìn suối khe bom đạn giặc đã cày sâu, ta đi giữa những bàn tay san hố giữ cầu .
Làm ngược lại với động tác ở trên là nam bước về bên trái 16 bước . Và nữ bước về bên trái 16 bước . Cuối cùng hai bên xoay người đối diện nhau .
TỔ HỢP 02:
Câu 5 : Hành quân ta lại hành quân núi sông ngăn bước đôi chân ta lên đường dặm xa.
Tất cả nam nắm tay nhau lại và đưa lên cao chân bước đều vào trong 10 bước và 6 bước dậm chân tại chỗ. Nữ tay trái chống hông tay phải đưa từ dưới lên trên và bước lên phía trước bên tay trái người nam đối diện , mắt nhìn theo tay bước tổng cộng ra phía ngoài 10 bước và dậm chân tại chổ 6 bước. Sau đó ta đi lui lại phía sau khi nghe đến chữ ‘’ dặm xa ‘’.
Câu 6 Chập trùng mà dốc núi đường trơn đôi chân bao chiến sĩ bước mòn đá xanh .
Làm ngược lại với động tác ở trên là nam và nữ cùng lùi lại phía sau 10 bước trở về vị trí ban đầu và hai bên nam và nữ đối diện nhau ( nữ khi lùi cả hai tay đưa từ cao xuống thấp không có tay nào chống hông ) . Khi nghe chữ ‘’ bước mòn đá xanh ‘’ nam và nữ cùng dậm chân tại chổ 6 bước nhưng ngược nhau và chân bước theo cách dậm chân tại chổ.
TỔ HỢP 04 :
Câu 7: Ta đi tiếp bước cha anh nơi nào còn giặc ta vẫn còn hành quân xa.
Tay phải bạn nam đưa lên cao ép sát tay trái nữ để chuẩn bị xoay sang phải, tay trái còn lại của bạn nam nắm tay phải của bạn nữ. Sau đó cả hai đi về phía bên phải tổng cộng 14 bước theo chiều ngược kim đồng hồ ( hai vòng rưỡi, lúc này nam đổi chổ cho nữ tức là nam đứng vòng trong nữ đứng vòng ngoài ).
Câu 8 : Chiến trường còn gọi ta vẫn còn hành quân xa, ta còn hành quân xa, ta còn hành quân xa.
Làm ngược lại động tác trên tức là tay trái bạn nam đưa lên cao ép sát tay phải bạn nữ để chuẩn bị xoay sang trái tay phải còn lại của bạn nam nắm tay trái của bạn nữ. Sau đó cả hai đi về phía bên trái tổng cộng 14 bước ( hai vòng rưỡi, lúc này nam đổi chổ cho nữ về lại vị trí ban đầu ). Sau khi nghe câu ‘’ ta còn hành quân xa ta còn hành quân xa ‘’ cả hai cùng đồng loạt lùi về sau và đưa tay phải lên vẫy chào nhau và tay trái chống hông. Sau đó thực hiện múa lại từ đầu .
Lời bài hát:
Ta đi giữa mùa xuân trên đường ra trận. Chào quê hương nhằm tiền phương mạnh bước.Lời nước non như càng giục giã lòng ta. Băng qua muôn núi ngàn sông rộn vui tiếng ca.
Rung ring lá ngụy trang lưng đèo gió lộng. Tuổi thanh niên đời hăng say nhịp sống.
Nhìn suối khe bom đạn giặc đã cày sâu. Ta đi với những bàn tay san hố giữ cầu.
ĐK:
Hành quân ta lại hành quân , núi sông nâng bước đôi chân ta lên đường.
Dặm xa trập trùng mà dốc núi đường trơn. Đôi chân bao chiến sĩ bước mòn đá xanh.
Ta đi tiếp bước cha anh. Khi nào còn giặc ta đây còn hành quân xa.
Chiến trướng còn gọi ta vẫn còn hành quân xa. Ta còn hành quân xa. Ta còn hành quân xa.....
No comments:
Post a Comment